O governo da Índia, sob a liderança dinâmica do primeiro-ministro Narendra Modi, planejou comemorações do 6º Dia Internacional do Ioga em 21 de junho de 2020 em todo o mundo. No Brasil, a Embaixada da Índia em Brasília está planejando vários eventos em ocasião do 6º Dia Internacional da Ioga! A ioga sempre foi parte […]
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Cada dia mais comum no ambiente virtual, aplicativos, blogs e vídeos circulam na internet estimulando a prática de exercícios físicos em casa e trazendo orientação sobre nutrição, comportamento e estilo de vida. Essa prática está atraindo a atenção de quem não está satisfeito com o próprio corpo ou apenas quer cuidar um pouco mais da […]
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Praticar meditação desde a infância traz muitos benefícios, especialmente em um contexto onde as crianças estão cada vez mais interligadas às tecnologias, quando parece ser impossível alcançar o silêncio e a concentração. Uma pequena pausa regada à tranquilidade e equilíbrio pode ser suficiente para o melhor desempenho das crianças nas escolas e na vida. Por […]
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